每个人都有这种时候,我也是,这是来自生活中的压力,是需要释放一下了,可以尝试一下蹦极等刺激的活动,最简单的就是冲一面墙大吼几声,一定要想办法将压力释放出来,不然时间一长有可能会忧郁的
可能还没到真正伤心的境地,也可能是不值得你哭了 ,深呼吸调整一下就好了
心累了,麻木了,已经不是哭的那种感觉了
实在想哭就哭出来吧,找一个真心的朋友,诉说自己的心里话,让她开导一下自己。哭过了好好面对生活!
做一些自己喜欢的事让自己心情好一些